Дата сдачи: Декабрь 2011


Введение …………………………………………………………………………..3
Глава I. Правила игры и основные формы проведения занятий ………………5
1.1. Сущность игры в волейбол ………………………………………………….5
1.2. Физическая подготовка и методика развития специальных физических качеств …………………………………………………………………………...10
Глава II. Техника игры в волейбол …………………………………………….11
2.1. Специфические особенности волейбола ………………………………….11
2.2. Передачи в волейболе ……………………………………………………...14
2.3. Нападающие удары ………………………………………………………...16
2.4. Блокирование ……………………………………………………………….19
2.5. Психологическая подготовка ……………………………………………...24
Заключение ………………………………………………………………………27
Список использованной литературы …………………………………………..28


Объект исследования – волейбол.
Предмет исследования – учащиеся общеобразовательных школ.
Целью написания данной курсовой работы поставлено: рассмотреть волейбол как средство развития физических качеств учащихся общеобразовательных школ.
Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:
- указать понятие волейбольной игры;
- рассмотреть правила игры в волейбол;
- рассмотреть технику игры в волейбол.
Структура работы включает: введение, основную часть состоящую из двух глав, заключение и список использованной литературы.



1. Волейбол. Пер. с нем. Под общ. Ред. М. Фидлер. – М.: Физкультура и спорт, 1972.
2. Железняк Ю.Д. 120 уроков по волейболу. – М: Физкультура и спорт, 1965.
3. Железняк Ю.Д. Юный волейболист: Учебное пособие для тренеров. – М.: Физкультура и спорт, 1988.
4. Загорский Б.И., Залетаев И.П., Пузырь Ю.П. и др. Физическая культура. – М.: Высшая школа, 1989.
5. Коробейников Н.К., Михеев А.А., Николаенко Н.Г. Физическое воспитание: Учебное пособие для средних специальных учебных заведений. – М.: Высшая школа, 1984.
6. Мондозолевский Г.Г. Щедрость игрока. – М.: Физкультура и спорт, 1984.
7. Основы волейбола./Сост. О.Чехов. М.: Физкультура и спорт, 1979.
8. Правдин В.А. и др. Волейбол – игра для всех – М.: Физкультура и спорт, 1966.
9. Самоуков Ф.И. История физической культуры. – М., 1964.
10. Спортивные игры; Учеб. для студентов пед. ин-тов по спец. № 2114 «Физ. воспитание» / В.Д. Ковалева. – М.: Просвещение, 1988.
11. Фурманов А.Г., Болдырев Д.М. Волейбол. – М.: Физкультура и спорт, 1983.