3 100.00 руб
Диплом
ИАР. Современные тенденции в методике развития силовых, скоростных, координационных способностей, выносливости, гибкости
Дата сдачи: Август 2020
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
1. СОСТОЯНИЯ ВОПРОСА ПО ДАННЫМ НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 6
1.1 Гибкость и возрастные особенности ее развития 6
1.2 Выносливость и возрастные особенности ее развития 11
1.3 Быстрота и возрастные особенности ее развития 12
1.4 Сила и возрастные особенности ее развития 14
1.5 Ловкость и возрастные особенности ее развития 16
2. СОВРЕМЕННЫЕ ТЕНДЕНЦИИ В МЕТОДИКЕ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ 20
2.1 Методы, направленные на воспитание физических способностей 20
2.2 Методы строго регламентированного упражнения 32
2.3 Игровой метод 35
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 36
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 38
ВВЕДЕНИЕ
Объект исследования: развитие физических качеств.
Предмет исследования современные тенденции в методике развития физических качеств.
Целью является изучение современных тенденции в методике развития силовых, скоростных, координационных способностей, выносливости и гибкости.
Структура работы: итоговая аттестационная работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка использованных источников. Работа представлена на 42-х страницах, список использованных источников включает 40 наименований.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Анализ научно-методической литературы позволил рассмотреть методический аспект развития физических качеств у школьников 5-9 классов. С помощью мониторинга работ различных исследований и проведения выявлено, что для каждого человека есть свои границы, развитиядвигательных качеств определяемые его индивидуальными генотипическими особенностями.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Аганянц, Е.К. Очерки по физиологии спорта: Учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры [Текст] / Е.К. Аганянц, Е.М. Бердичевская, А.Б. Трембач / Под ред. Е.К. Аганянц – Краснодар: «Экоинвест», 2001. –204 с.
2. Аганянц, Е.К. Очерки по физиологии спорта: Учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры [Текст] / Е.К. Аганянц, Е.М. Бердичевская, А.Б. Трембач / Под ред. Е.К. Аганянц – Краснодар: «Экоинвест», 2001. –204 с.
3. Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании [Текст]: пособие для студентов, аспирантов и преподавателей ин-тов физ. культ. / Б.А. Ашмарин – Москва: «Физкультура и спорт», 1990. – 223 с.
4. Ашмарин Б. А. Теория и методика педагогических исследовании в физическом воспитании. – М.: Физкультура и спорт, 1978. – 203 с.
5. Бальсевич В.К. Феномен физической активности человека как социально-биологическая проблема // Вопросы философии. –1988. – № 8. – С. 78-89.
6. Бальсевич, В.К. Очерки по возрастной кинезиологии человека [Текст] / В.К. Бальсевич. – М.: Советский спорт, 2009. – 220 с.
7. Баранов А.А. Фундаментальные и прикладные исследования по проблемам роста и развития детей и подростков [Текст] / А.А. Баранов //Российский педиатрический журнал. – 2000. – №5. – С. 40 – 48.
8. Бернштейн, Н.А. О ловкости и еѐ развитии [Текст] / Н.А. Бернштейн. – М.: ФиС, 1991. – 209 с.
9. Биологические и социальные основы физической культуры [Текст]: пособие по дисциплине «Физическая культура» для студентов всех специальностей / сост. В.А. Пасиченко, Д.Н. Давиденко. - Минск: БГТУ, 2007. - 66 с.
10. Верхошанский, Ю.В.Горизонты научной теории и методологии спортивной тренировки [Текст] / Ю.В. Верхошанский // Теор. и практ. физ. культ. 1998, № 7, с. 41-54.
11. Гужаловский, А.А. Основы теории и методики физической культуры [Текст]: учеб. для техникумов физ. культ. / А.А. Гужаловский. – М.: Физкультура и спорт, 1996. – 352 с.
12. Иванченко, Е.И. Теория и практика спорта [Текст] / Е.И. Иванченко // Учеб.- метод. пособие: В 3 ч. – М., 1997. - Ч.3. – 240 с.
13. Казызаева, А.С. Физическое развитие подростков в условиях повышенной двигательной активности и инновационного обучения [Текст]: Монография / А.С. Казызаева, В.Ф. Выставкина, А.П. Картавцева; Филиал ГОУ ВПО «Кемеровский государственный университет» в г. Прокопьевске – Прокопьевск: РИО ПФ КемГУ, 2008. – 130 с. – Библиогр.: с 101-130
14. Лях, В.И. Тесты в спортивном воспитании школьников / В.И. Лях // Пособие для учителя. – М.: ООО «Фирма» Изд-во АСТ, 1998. – 227 с.
15. Матвеев, Л.П. От теории спортивной тренировки - к общей теории спорта [Текст] / Л.П., Матвеев // Теория и практика физической культуры. – 1998. – №5. – С. 5-8.
16. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры [Текст]: учеб. для ин-тов физ. культуры / Л.П. Матвеев. – М.: Физкультура и спорт, 1991. - 543 с.
17. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры: Oбщие основы теории и методики физического воспитания; теоретико-методические аспекты спорта и профессионально-прикладных форм физической культуры [Текст]: / Л.П. Матвеев // Учебник для институтов физ. культ. – М.: Физкультура и спорт, 1991. – 543 с.
18. Мотылянская Р.Е., Каплан Э.Я., Велитченко В.К., Артамонов В.Н. Двигательная активность важное условие здорового образа жизни // Теория и практика физической культуры. – 1980. - № 1. – С. 14-22.
19. Найн А.Я., Найн А.А., Ефимова Е.А. Теория и практика воспитания учащихся образовательных учреждений средствами физической культуры в современных условиях: Метод, рек. – М.: Цент развития личности РАО, 1996. – 57 с.
20. Рубанович, В.Б. Морфофункциональное развитие подростков в зависимости от степени полового созревания и вида двигательной активности [Текст] / В.Б. Рубанович, Р.И. Айзман // Российский физиологический журнал им. И.М. Сеченова. – 2004. - Часть 2. - Т. 90. - № 8. – С.420.
21. Руденик, В.В. Основы спортивной тренировки [Текст] / В.В. Руденик. – Гродно:ГрГУ, - 2000. – 94 с.
22. Сальников, В.А. Возрастное и индивидуальное в структуре спортивной деятельности [Текст]: Монография / В.А. Сальников. – Омск: Изд-во СибАДИ, 2000. – 160 с.
23. Сидоренко В.И. Совершенствование двигательных навыков скоростно-силового характера у школьников 10 и 14 лет на уроках физической культуры: Автореф. дис. . канд. пед. наук. – М., 1980. – 20 с.
24. Сидоров Е.А. Повышение двигательной активности школьников на уроках физической культуры с учетом педагогических и психологических факторов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. – Л., 1982. – 20 с.
25. Смирнов, В.Н. Физиология физического воспитания и спорта. Учеб. для студ. сред. и высш. учеб. Заведений [Текст] / Смирнов В.Н. – М.: Изд. ВЛАДОС- ПРЕСС, 2002. – 608 с.
26. Солодков, А.С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная [Текст]: учебник / А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. // Изд. 2-е, испр. и доп. – М.: Олимпия Пресс, 2005. – 528 с.
27. Супов Б. П. Очерки спортивной деятельности боксёров. – М.: МИИТ, 2004. – 324 с.
28. Теория и методика физического воспитания [Текст]: учеб. для интов физ. культ.: в 2 т. 2 т.: Специализированные направления и особенности основных возрастных звеньев системы физического воспитания / редкол.: Л.П. Матвеев, А.Д. Новиков. - 2-е изд. испр. и доп. - М.: Физкультура и спорт, 1996. - 255 с.
29. Теория и практика физической культуры 2008 - 2011гг. / Научнотеоретический журнал – М: Типография «Арт-реклама».
30. Трубникова Н.В. Особенности комплексного воспитания выносливости различного типа у девушек 14-17 лет на уроках физической культуры: Автореф. дис. . канд. пед. наук. – М., 1986. – 23 с.
31. Фарбер, Д.А. Физиология школьника [Текст] / Д.А. Фарбер, И.А. Корниенко, В.Д. Сонькин. – М.: Педагогика, 1990. – 64 с.
32. Физическая культура: учебник для студ. сред. проф. учеб. Заведений / Н.В. Решетников, Ю.Л. Кислицын, Р.Л. Палтиевич, Г.И.Погадаев, 11-е изд., стер. – М.: Издательский центр «Академия», 2011. – 176с.
33. Хан А.Н. Возрастные особенности развития выносливости у школьниц посредством бега различной интенсивности: Автореф. дис. . канд. пед. наук, – М., 1979. – 29 с.
34. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учебное пособие для студентов высш. учеб. заведений [Текст] / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. – М.: изд. центр «Академия», 2000. – 480 с.
35. Хрипкова, А.Г. Возрастная физиология и школьная гигиена [Текст] / А.Г. Хрипкова, М.Б. Антропова, Д.А. Фарбер // Учебное пособие для педагогических институтов. - М., 1990. –75 с.
36. Черкасов И.Ф. Индивидуализация физической подготовки учащихся в процессе формирования личности // Воспитание молодого российского интеллигента: проблемы, тенденции, пути решения. Материалы науч.-практич. конф. – Красноярск: СибГТУ, 2001. – С. 191 - 192.
37. Щедрина, А.Г. Онтогенез и теория здоровья: Методологические аспекты [Текст] / А.Г. Щедрина. – Новосибирск, СО РАМН, 2003. – 164 с.
38. Щеголев В.А. Состояние и пути совершенствования физической подготовки призывных контингентов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Л., 1980. – 19 с.
39. Ямпольская Ю.А. Оценка физического развития ребенка и коллектива (по весоростовым соотношениям) // Итоги науки и техники. Серия антропометрия. ВИНИТИ. – Т. 3.- 1989. – С. 135-175.
40. Янкаускас И.М. К вопросу об оздоровительной и профилактической направленности занятий по физическому воспитанию со студентами // Теория и практика физической культуры. 1986. – № 10. – С. 10-12.
